Un pò di Curcuma nella nostra dieta…
Iniziamo con una curiosità: la curcuma è considerata un portafortuna e le spose indiane ne portano al collo un piccolo pezzo nel giorno delle nozze! In …
Calorimetria, valutazione del tuo corpo
Il metabolismo basale è la quantità di energia che un organismo vivente consuma a riposo semplicemente per svolgere le normali funzioni organiche: la respirazione, l’attività cardiaca, la digestione, …
Settimana del Cervello in Umbria: Quale salute per cervelli troppo connessi?
L’Evento è gratuito e aperto a tutti! Martedì 12 Marzo alle ore 16.00 a Spoleto presso l’Hotel Clitunno, Piazza Sordini 6 La Settimana del …
Resistenza alla perdita di peso. Cosa fare?
Alcune persone che vogliono perdere peso e grasso corporeo si trovano a non ottenere tale risultato, oppure osservano una piccola perdita iniziale e poi si bloccano, …
Una dieta Detox, perfetta per il tuo equilibrio!
Attualmente le diete “Detox” sono molto di moda e vengono sponsorizzate come “metodi miracolosi” per la perdita del peso corporeo attraverso la detossicazione dell’organismo. In realtà …
Il segreto è nella Natura
Lo stress della vita di oggi, l’alimentazione sempre più ricca di cibi ad alto contenuto di grassi, zuccheri semplici e proteine di origine animale, l’eccesso di …
